Cách làm sinh tố bí đỏ cà rốt

Cách làm sinh tố bí đỏ cà rốt là một trong những cách làm thức uống thanh mát, giàu năng lượng cung cấp nguồn dinh dưỡng cho cả nhà khỏe khoắn

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 củ cà rốt
+ 1 trái bí đỏ nhỏ cỡ 300 gam
+ 200 ml sữa tươi không đường
+ 1 hộp sữa chua
+ 100 gam đường vàng

Bí đỏ cà rốt là hai loại rau củ giàu vitamin A, B, C và chất xơ, chất khoáng có lợi cho sức khỏe thể chất cũng như tinh thần của con người khi dùng thường xuyên. Do đó, ngoài cách làm canh bí đỏ cà rốt hay súp bì đỏ cà rốt thì cách làm sinh tố bí đỏ cà rốt cũng thơm ngon, bổ dưỡng bởi sinh tố đỏ cam đẹp mắt khiến ai cũng thích thú khi thưởng thức món thức uống hoa quả thiên nhiên. 

Cách làm sinh tố bí đỏ cà rốt ngon 

Món sinh tố cà rốt giảm cân dễ chế biến mà lại có hương vị thanh mát, giúp vóc dáng thon gọn nên cà rốt thường được chế biến thành món sinh tố hoa quả ngon. Bạn chọn mua cà rốt non đem rửa sạch rồi cắt khúc nhỏ cho vào chén riêng. Phần bí đỏ gọt vỏ ngoài rối cắt miếng nhỏ xong cho cả hai nguyên liệu cà rốt, bí đỏ vào xửng hấp chín chừng 20 phút rồi chuẩn bị cho món sinh tố bí đỏ cà rốt ngon. 

bi-do-ca-rot-giam-can-1

Tương tự cách làm sinh tố cà rốt và táo, bạn cho bí đỏ cà rốt vào cối sinh tố cùng sữa tươi, sữa chua, đường và đá bi rồi bấm nút xay nhuyễn 30 giây cho hỗn hợp màu đỏ cam đẹp mắt. Khi dùng thì rót sinh tố cà rốt bí đỏ ra ly, cắm ống hút rồi dùng ngay giúp bạn cảm nhận hương vị béo ngọt của bí đỏ cà rốt. 

loi-ich-cua-bi-do-va-huong-dan-cach-che-bien-cac-loai-chao-bi-do-cho-tre-1

Cách làm sinh tố bí đỏ cà rốt ngon, không mất thời gia chế biến sẽ mang lại cho cả nhà món thức uống thơm ngon, giàu dinh dưỡng cũng có thể là món thức uống giúp giảm cân khi dùng mỗi sáng thay thế bữa điểm tâm sáng. 

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH