Cách làm sinh tố cà chua chuối dứa thanh mát

Cách làm sinh tố cà chua chuối dứa đơn giản, món thức uống vừa ngọt chua vừa có tác dụng giảm cân hiệu quả cho cả nhà giải khát và đẹp dáng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái cà chua
+ 2 trái chuối
+ 1/2 trái thơm
+ 200 ml sữa tươi
+ 100 gam đường
+ đá bi

Detox chuối dứa cà chua là bộ ba loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất, ít năng lượng lại có hương vị thơm ngon nên có tác dụng giảm cân nhanh chóng khi bạn dùng sinh tố hoa quả mỗi ngày. Cách làm sinh tố cà chua chuối dứa là một trong những món thức uống làm đẹp da, thon gọn vóc dáng cho các thành viên trong gia đình khi dùng loại nước giải khát lành ngọt này. 

Cách làm sinh tố cà chua chuối dứa ngon 

Tương tự cách làm sinh tố thơm cà chua, bạn chọn mua dứa chín vàng, cà chua đỏ au đem về gọt lớp vỏ ngoài của dứa rồi cắt bỏ cùi cứng, cắt lát xéo mỏng cho vào dĩa. Sau đó rửa sạch cà chua, cắt múi cau làm tám miếng cho vào dĩa cùng dứa. Chuối lột bỏ vỏ ngoài, cắt khúc vừa ăn. 

chuoi-dua-ca-1438332221167-crop-1438334352547

Bước tiếp theo của cách làm sinh tố cà chua chuối dứa là cho cà chua, chuối, dứa, đường, sữa tươi và đá bi vào cối xay sinh tố, bấm nút xay nhuyễn 30 giây cho hỗn hợp chuối dứa cà chua màu hồng nhạt vừa đẹp mắt vừa thơm lừng mùi trái cây tươi. 

pr (3)_tjyx

Cách làm sinh tố cà chua chuối dứa nhanh chóng mang lại cho cả nhà món thức uống mát lạnh, ngon lành trái cây tươi vừa giải khát vừa có tác dụng làm đẹp vóc dáng, làn da trắng hồng, căng mịn. 

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH