Cách làm sinh tố củ cải trắng

Cách làm sinh tố củ cải trắng đơn giản, là một cách chế biến sinh tố hoa quả giảm cân, giúp vóc dáng đẹp mà giải khát hiệu quả cho cả nhà

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 củ cải trắng
+ 200 gam giá sống
+ 100 ml sữa tươi không đường
+ 100 gam đường vàng

Củ cải trắng giảm cân vì chứa lượng nước dồi dào, nhiều vitamin và khoáng chất nên thường được dùng làm nguyên liệu trong các món ăn ngon mỗi ngày như củ cải trắng xào hay củ cải trắng kho thịt. Hơn nữa, chế biến củ cải trắng thành món thức uống thanh mát, giúp giảm cân lấy lại vóc dáng thon gọn, làn da mịn màng cho chị em phụ nữ. Các bà nội trợ thường chế biến sinh tố củ cải trắng vào mùa nắng nóng cho cả nhà giải khát sảng khoái. 

Cách làm sinh tố củ cải trắng ngon 

Món sinh tố củ cải cà rốt ngon bởi củ cải trắng tươi non, giàu dưỡng chất cho nên khi làm sinh tố hoa quả từ củ cải trắng bạn nên chọn mua củ cải trắng tươi, chắc và thuôn dài. Đem củ cải trắng rửa sạch rồi cắt khúc nhỏ cho vào cối xay sinh tố, chuẩn bị làm thức uống sinh tố hoa quả ngon. Phần giá sống nhặt gốc rễ rồi cho vào cối xay sinh tố cùng với củ cải trắng. 

thuc-pham-giam-beo-bung-5

Tương tự cách làm sinh tố củ cải đường, bạn cho thêm sữa tươi, đường vào cối xay sinh tố có sẵn củ cải trắng, giá sống rồi bấm nút xay nhuyễn 30 giây cho hỗn hợp màu trắng tươi. Rót sinh tố củ cải trắng ra ly, cắm ống hút rồi dùng ngay khi vừa chế biến giúp thức uống hoa quả tươi ngon, nguyên chất hơn. 

cach-lam-kim-chi-cu-cai-gion-ngon-dua-com-1

Cách làm sinh tố củ cải trắng ngon hoàn thành nhanh chóng, món thức uống thanh mát, thanh nhiệt cơ thể hiệu quả giúp cả nhà vừa giải khát vừa giảm cân an toàn lấy lại vóc dáng đẹp, thon gọn. 

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH