Cách làm sinh tố giảm cân đẹp da mùa hè

Sinh tố giảm cân đẹp da chế biến nhanh chóng từ những hoa quả tươi ngon, cung cấp lượng nước, vitamin, khoáng chất nhiều cho cơ thể khỏe đẹp

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái táo đỏ
+ 10 gam bột quế
+ 100 ml sữa tươi không đường
+ 50 gam đường cát trắng

Thực phẩm giúp giảm cân sau sinh hay thực phẩm giúp giảm cân nhanh không chỉ có tác dụng loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể mà còn giúp da đẹp, không bị nhăn nheo, an toàn cho sức khỏe. Do đó, sinh tố giảm cân đơn giản từ hoa quả thiên nhiên giúp bạn toại nguyện ước mơ một cơ thể khỏe đẹp, thon thả khi dùng mỗi ngày thức uống mát lành này. 

Cách làm sinh tố táo giảm cân 

Để làm món sinh tố đẹp da trị mụn từ táo thơm ngon, bạn nên chọn mua những trái táo căng bóng da, xanh tươi rồi đem về rửa sạch táo. Sau đó gọt vỏ ngoài xong cắt bỏ lõi cứng ở giữa, cắt miếng nhỏ vừa ăn.

lợi-ích-của-táo-đỏ-1

Táo chứa nhiều enzymes có tác dụng loại bỏ lớp mỡ dày lâu năm nơi vùng bụng hay bắp đùi cho nên người ta thường chọn táo xay sinh tố uống như một loại sinh tố giảm mỡ bụng cực kì hiệu quả. 

Tương tự như cách làm sinh tố cà chua giảm cân, bạn cho táo đã cắt, sữa tươi, đường, bột quế và đá bi vào cối xay sinh tố, bấm nút xay nhuyễn 25 giây cho hỗn hợp nhuyễn mịn màu trắng xen lẫn  màu nâu của bột quế rất hấp dẫn. 

20131026061234LIL2ihYjIl

Cách làm sinh tố giảm cân đẹp da hoàn tất, bạn nên rót ra ly, cắm ống hút rồi dùng ngay khi vừa chế biến để tận hưởng hương vị táo thanh mát với quế thơm lừng trong món sinh tố giàu vitamin và khoáng chất này. 

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH