Cách làm trà gừng chữa ốm nghén cho bà bầu

Nhiều lợi ích của trà gừng đối với sức khỏe con người như giúp tiêu hóa tốt, giảm cân, phòng ngừa ung thư, hạn chế bệnh tiểu đường, phòng bệnh tim mạch...nên bác sĩ gia đình khuyên mọi người nên uống 1 ly trà gừng mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe cho bản thân.

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 ly nước nóng
+ 1 củ gừng tươi
+ mật ong nguyên chất

Cách làm trà gừng cho bà bầu để hạn chế tình trạng ốm nghén ở giai đoạn 3 tháng đầu của thai kì, nôn mửa do nghén làm cơ thể mất nước dẫn tới mệt mỏi nên bà bầu không muốn ăn. Cho nên, trà gừng giúp bà bầu không còn ốm nghén mà còn tăng cường tiết dịch nước bọt và dịch tiêu hóa làm bà bầu thèm ăn, mau chóng hồi phục sức khỏe.

Cách chế biến tự làm trà gừng:

Gừng tươi rửa sạch, thái lát mỏng.

gung-1395583286472

 

Ly nước nóng pha vào 2 muỗng mật ong rồi khuấy đều xong cho vài lát gừng vào đậy nắp ly 10 phút. Bà bầu nên uống trà gừng nóng nhiều lần trong ngày để giữ cơ thể thăng bằng khi mang thai.

Ngoài tác dụng chữa ốm nghén cho bà bầu còn nhiều cách làm trà gừng giảm cân sau sinh, cách làm trà gừng giải rượu cho ông xã khi quá chén, cách làm trà gừng trị ho, trị cảm rất hiệu quả.

 

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH