Làm sinh tố củ cải đường giúp đẹp da

Cách làm sinh tố củ cải đường đơn giản, món thức uống ngon lành vừa giải khát vừa có tác dụng làm đẹp da, khỏe khoắn cho mọi người trong nhà

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 200 gam củ cải đường
+ 1/2 trái dưa hấu
+ 2 củ cải trắng
+ 50 gam đường cát trắng
+ đá bi

Củ cải đường và củ cải trắng là những loại thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày khi được dùng làm món ăn ngon mỗi ngày như nấu canh, sinh tố hay làm bánh thơm ngon. Tuy nhiên, sinh tố củ cải đường tươi mát giúp bạn hưởng thụ trọn vẹn nguồn vitamin và khoáng chất quý giá có trong loại củ tươi ngon này. Cách làm sinh tố củ cải đường đơn giản, mang lại cho cả nhà món  thức uống giải khát, có tác dụng phòng chống bệnh tật hiệu quả.

Cách làm sinh tố củ cải đường ngon

Tương tự cách làm nước ép củ cải đường, bạn chọn mua củ cải đường tươi, trái căng tròn, da bóng. Rửa sạch lớp vỏ ngoài rồi gọt vỏ, cắt từng củ cải đường làm tư, cho vào tô sạch. Dưa hấu gọt vỏ ngoài, cắt miếng nhỏ vừa ăn còn củ cải trắng gọt nhẹ lớp vỏ ngoài, cắt khoanh tròn mỏng.

thuc-pham-giau-kali-tri-bieng-an-kienthuc9_msof

Món ngon với củ cải đường như củ cải đường nấu thịt băm hay nước ép cù cải đường có mùi thơm rau củ tươi, ngon ngọt tự nhiên nên thích hợp khẩu vị nhiều người. Cho củ cải đường, củ cải trắng, dưa hấu, đường cát và 100 ml nước lọc vào cối xay sinh tố, bấm nút xay nhuyễn 30 giây cho hỗn hợp màu đỏ nhạt đẹp mắt.

cucai-178981-1375759000_500x0

Cách làm sinh tố củ cải đường ngon hoàn thành nhanh chóng, không mất thời gian chế biến, rót sinh tố củ cải dường vào ly có sẵn đá bi rồi cắm ống hút dùng ngay khi vừa chế biến, tránh tình trạng oxy hóa ngoài không khí món thức uống hoa quả ngon.

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH