Làm sinh tố sữa chua bổ dưỡng

Làm sinh tố sữa chua bổ dưỡng, đơn giản bằng cách kết hợp sữa chua với hoa quả tươi ngon sẽ làm món sinh tố trở nên thơm ngon, hấp dẫn hơn.

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 200 gam mít múi
+ 2 hộp sữa chua
+ 200 ml sữa tươi
+ đá bi

Món sinh tố dừa hay sinh tố dâu tây đơn thuần, thơm ngon hoa quả tự nhiên nhưng cách làm sinh tố sữa chua với các loại trái cây sẽ tăng phần thơm ngon, hương vị béo ngậy cùng mùi thơm hoa quả sẽ làm cả nhà thích thú khi thưởng thức. Cách làm sinh tố sữa chua ngon bằng những nguyên liệu quen thuộc như sữa chua, hoa quả tươi nên món sinh tố vừa thơm mùi hoa quả vừa bổ dưỡng làm đẹp da và có lợi cho sức khỏe con người. 

Cách làm sinh tố sữa chua ngon 

Trong cách làm sinh tố sữa chua mít, bạn nên chọn mua mít chín cây, đem về lược bỏ hột, xé múi mít thành miếng nhỏ cho vào chén riêng. Mít là loại trái cây giàu vitamin và chất khoáng lại có hương vị thơm lừng rất đặc trưng. 

mit

Để món sinh tố sữa chua hoa quả hấp dẫn và dễ chế biến hơn, bạn nên cho vào lượng sữa tươi để món sinh tố càng đầy đủ dưỡng chất mà cũng dễ dàng thao tác khi xay mịn hỗn hợp mít sữa. Cho mít, sữa chua, sữa tươi, đá bi vào cối xay sinh tố rồi bấm nút xay nhuyễn 30 giây cho hỗn hợp nhuyễn mịn. 

cach-tri-mun-trung-ca.4

Cách làm sinh tố sữa chua hoàn tất nhanh chóng, ít mất thời gian chế biến nhưng món sinh tố giải khát vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và thơm ngon không ngờ. Rót sinh tố sữa chua mít ra ly, cắm ống hút rồi dùng ngay khi vừa chế biến để tránh sinh tố hoa quả bị oxy hóa khi để lâu ngoài không khí. 

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH