Làm sinh tố trái cây giúp giảm cân

Sinh tố trái cây giảm cân hiệu quả chắc chắn, không có tác dụng phụ mà còn cung cấp nguồn vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể thon gọn sau này

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 200 gam trái việt quất
+ 100 ml sữa tươi
+ 50 gam đường
+ đá bi

Giảm cân bằng trái cây là một trong những phương pháp làm đẹp được phổ biến rộng rãi bởi tính an toàn cho sức khỏe, không gây tác dụng phụ không mong muốn và đặc biết là không làm tăng cân trở lại sau khi ngưng một thời gian dài. Một thắc mắc nhận được nhiều lượt view loại trái cây nào giúp giảm cân bởi trái cây giàu vitamin, khoáng chất và ít năng lượng, chất béo nên bất kì loại trái cây nào giúp giảm cân cũng hiệu quả mà làn da cũng tươi mới, mịn màng.

Cách làm sinh tố trái cây giúp giảm cân

Các loại nước ép trái cây giúp giảm cân dễ thực hiện và có hương vị thơm ngon cho nên món sinh tố giúp giảm cân vừa có tác dụng giải khát vừa có lợi cho sức khỏe được chế biến và thưởng thức hằng ngày. Trái việt quất có màu tím sim, hương vị chua ngọt thanh thanh làm thành món sinh tố giảm cân đặc biệt nhất. Rửa trái việt quất dưới vòi nước xong cho ra rổ thưa cho ráo nước.

tottri_dieu_tri_tri_cap_-1

Trái cây ăn giảm cân nhưng sinh tố trái cây thơm ngon kết hợp với sữa hấp dẫn người dùng gấp bội phần. Cho sữa tươi, đường cát, trái việt quất chẻ đôi cùng đá bi tùy thích xong bật nút xay nhuyễn 30 giây cho hỗn hợp màu tím dễ thương.

Cách làm sinh tố trái cây giúp giảm cân nhanh chóng hoàn thành, rót sinh tố trái việt quất ra ly, cắm ống hút rồi dùng ngay khi vừa chế biến giúp bạn cảm nhận hương vị tươi mát của hoa quả ngon.

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH