Cách làm món sinh tố dưa hấu sữa chua đặc biệt thơm ngon

Cách làm món sinh tố dưa hấu sữa chua bổ sung canxi và nước cho cơ thể, đặc biệt tốt trong mùa hè, đây cũng là thức uống lý tưởng cho những bạn nữ muốn giản cân nữa đấy.

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Dưa hấu: 1 miếng nhỏ
+ Chuối: 1 quả
+ Sữa chua: 1/2 hộp
+ Đường hoặc mật ong
+ Lạc rang: 10 hạt

Cách làm món sinh tố dưa hấu sữa chua

 

Chuối bóc vỏ và cắt thành những miếng nhỏ rồi để vào ngăn đá 30 phút. Cách làm sinh tố dưa hấu sữa chua sẽ ngon và sánh hơn nếu chuối được làm rắn lại.

Dưa hấu cắt bỏ cùi, bỏ hạt.

Lạc rang, xát vỏ rồi giã nhỏ.

cach-lam-mon-sinh-to-dua-hau-sua-chua

Cho dưa hấu, chuối và sữa chua vào máy, xay cho đến khi chuối, dưa hấu thành hỗn hợp nhiễn mịn và sánh là được. Bạn có thể cho thêm đường hoặc mật ong theo sở thích cho cách làm sinh tố dưa hấu sữa chua này. (Sinh tố dưa hấu cho mật ong sẽ có vị ngọt, thơm và có màu đẹp hơn là đường).

Cho sinh tố dưa hấu ra ly miệng rộng rồi rắc 1 chút lạc lên trên mặt sinh tố. Cho sinh tố vào tủ lạnh 30 phút để làm lạnh.

Như vậy bạn đã sở hữu cách làm sinh tố dưa hấu sữa chua cực kì thơm ngon và mát lạnh. Vị ngọt của dưa hấu kết hợp với vị chua của sữa chua tạo thành hỗn hợp đồ uống mềm mại, dễ uống, giải khát, thanh nhiệt vào mùa hè.

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH