sinh tố ổi
Ổi có khả năng tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch vì trong quả ổi có chứa hàm lượng vitamin A, C, E dồi dào với nhiều khoáng chất, axit amin có lợi cho con người. Do đó, cách xay sinh tố ổi là món đồ uống thơm ngon, thanh mát giải nhiệt rất tốt
Nguyên liệu
- 2 trái ổi tươi
- 100 ml sữa tươi không đường
- 1 hộp sữa chua
- 50 gam đường cát trắng
- đá bi
Cách làm
- Khi thực hiện cách làm sinh tố ổi ngon, bạn chọn ổi tươi, da căng bóng lớp ngoài rồi rửa sạch xong cắt phần cơm ổi bên ngoài cho vào âu sạch còn bỏ bỏ ruột ổi. Sau đó cắt nhỏ phần cơm ổi cho vào cối xay sinh tố chuẩn bị cho món thức uống hoa quả ngon
- Tương tự cách xay sinh tố dâu hay cách xay sinh tố mãng cầu, bạn cho thêm sữa tươi, sữa chua, đường cát và đá bí giúp món sinh tố ổi dễ vận hành máy mà thức uống từ ổi còn thơm ngon, bổ dưỡng hơn.
- Sau đó, bấm nút xay nhuyễn 30 giây cho hỗn hợp màu xanh nhạt thanh mát, rót sinh tố ổi ra ly, cắm ống hút rồi dùng ngay khi vừa chế biến giúp bạn cảm nhận hương vị tươi mát của hoa quả.
Video
Ghi chú
Cách xay sinh tố ổi là một trong những cách chế biến sinh tố hoa quả ngon, giàu dinh dưỡng và mùi vị thơm ngon thích hợp cho cả nhà giải khát