Cách xay sinh tố ổi

Ổi có khả năng tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch vì trong quả ổi có chứa hàm lượng vitamin A, C, E dồi dào với nhiều khoáng chất, axit amin có lợi cho con người. Do đó, cách xay sinh tố ổi thơm ngon, thanh mát giúp cả nhà thích thú khi thưởng thức món thức uống hoa quả tự nhiên. Bên cạnh những ly sinh tố dưa hấu, sinh tố đu đủ hay sinh tố mãng cầu thì sinh tố ổi cũng thơm ngon, giàu dinh dưỡng không kém.

Cách xay sinh tố ổi

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

Cách làm sinh tố ổi thơm mát nhiều vitamin tốt cho sức khỏe

+ 2 trái ổi tươi
+ 100 ml sữa tươi không đường
+ 1 hộp sữa chua
+ 50 gam đường cát trắng
+ đá bi

Cách xay sinh tố ổi ngon

Khi thực hiện cách làm sinh tố ổi ngon, bạn chọn ổi tươi, da căng bóng lớp ngoài rồi rửa sạch xong cắt phần cơm ổi bên ngoài cho vào âu sạch còn bỏ bỏ ruột ổi. Sau đó cắt nhỏ phần cơm ổi cho vào cối xay sinh tố chuẩn bị cho món thức uống hoa quả ngon

Sinh tố ổi kết hợp với gì? 5 Cách làm sinh tố ổi ngon, bổ dưỡng

Tương tự cách xay sinh tố dâu hay cách xay sinh tố mãng cầu, bạn cho thêm sữa tươi, sữa chua, đường cát và đá bí giúp món sinh tố ổi dễ vận hành máy mà thức uống từ ổi còn thơm ngon, bổ dưỡng hơn. Sau đó, bấm nút xay nhuyễn 30 giây cho hỗn hợp màu xanh nhạt thanh mát, rót sinh tố ổi ra ly, cắm ống hút rồi dùng ngay khi vừa chế biến giúp bạn cảm nhận hương vị tươi mát của hoa quả.

Cách xay sinh tố ổi là một trong những cách chế biến sinh tố hoa quả ngon, giàu dinh dưỡng và mùi vị thơm ngon thích hợp cho cả nhà giải khát

học ngay cách làm sinh tố ổi giảm cân hiệu quả

Cách xay sinh tố ổi đơn giản, nhanh chóng mang lại món thức uống giải khát vừa an toàn cho sức khỏe vừa có giá thành chi phí thấp phù hợp cho chi tiêu của gia đình nhỏ trong một tháng.

Cách làm sinh tố ổi thơm mát nhiều vitamin tốt cho sức khỏe

sinh tố ổi

Ổi có khả năng tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch vì trong quả ổi có chứa hàm lượng vitamin A, C, E dồi dào với nhiều khoáng chất, axit amin có lợi cho con người. Do đó, cách xay sinh tố ổi là món đồ uống thơm ngon, thanh mát giải nhiệt rất tốt
Chuẩn bị 5 mins
Nấu 10 mins
Tổng thời gian 15 mins
Món ăn Nước uống, sinh tố
Ẩm thực Việt Nam
Dùng cho 4 người
Calories 320 kcal

Nguyên liệu
  

  • 2 trái ổi tươi
  • 100 ml sữa tươi không đường
  • 1 hộp sữa chua
  • 50 gam đường cát trắng
  • đá bi

Cách làm
 

  • Khi thực hiện cách làm sinh tố ổi ngon, bạn chọn ổi tươi, da căng bóng lớp ngoài rồi rửa sạch xong cắt phần cơm ổi bên ngoài cho vào âu sạch còn bỏ bỏ ruột ổi. Sau đó cắt nhỏ phần cơm ổi cho vào cối xay sinh tố chuẩn bị cho món thức uống hoa quả ngon
  • Tương tự cách xay sinh tố dâu hay cách xay sinh tố mãng cầu, bạn cho thêm sữa tươi, sữa chua, đường cát và đá bí giúp món sinh tố ổi dễ vận hành máy mà thức uống từ ổi còn thơm ngon, bổ dưỡng hơn.
  • Sau đó, bấm nút xay nhuyễn 30 giây cho hỗn hợp màu xanh nhạt thanh mát, rót sinh tố ổi ra ly, cắm ống hút rồi dùng ngay khi vừa chế biến giúp bạn cảm nhận hương vị tươi mát của hoa quả.

Video

Ghi chú

Cách xay sinh tố ổi là một trong những cách chế biến sinh tố hoa quả ngon, giàu dinh dưỡng và mùi vị thơm ngon thích hợp cho cả nhà giải khát
Keyword ổi, sinh tố

Xem thêm cách làm sữa bắp để có món sữa ngon béo ngậy bổ dưỡng cho gia đình

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Recipe Rating