Cách làm nước ép dưa leo giảm cân đẹp da ngày Hè

Nước ép dưa leo đây là một món giải khát ưa thích cho các nàng thích đẹp da mà không sợ mập với công thức nước ép mới: siro dưa leo đảm bảo hấp dẫn các nàng từng ngậm, cùng mình làm món nước ép dưa leo cực ngon này nhé!

Cách làm nước ép dưa leo giảm cân đẹp da ngày Hè

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

cach lam nuoc ep dua leo

 

+ 2-3 trái dưa leo cỡ vừa
+ 200g đường
+ 40ml nước
+ Lá bạc hà

Cách làm nước ép dưa leo

Bước 1:
– Hòa nước với đường rồi cho lên bếp đun ở lửa nhỏ cho đến khi đường tan chảy hoàn toàn.

cach lam nuoc ep dua leo 1
Bước 2:
– Trong lúc đó, bạn rửa dưa leo thật sạch rồi bào nhỏ ra nhé!

cach lam nuoc ep dua leo 2

Bước 3:
– Cho dưa leo bào vào nồi nước đường còn nóng, trộn đều rồi để yên trong khoảng 30 phút.

cach lam nuoc ep dua leo 3

Bước 4:
– Sau đó, lọc lấy phần siro dưa leo. Các bạn chú ý bảo quản siro trong ngăn mát của tủ lạnh nhé!

cach lam nuoc ep dua leo 4

Bước 5:
– Để pha nước, các bạn chuẩn bị: 1 quả chanh, vài lá bạc hà, 200ml nước và 30ml siro dưa leo này.

cach lam nuoc ep dua leo 5

Bước 6:
– Cho lá bạc hà vào ly rồi dầm nát.

cach lam nuoc ep dua leo 6

Bước 7:
– Thêm đá, nước lọc, vắt chanh và cho siro vào là xong.

cach lam nuoc ep dua leo 7
Chỉ nhìn thôi cũng thấy ly nước thật mát mắt rồi!

nuoc ep dua leo

Nước ép dưa leo

Nước ép dưa leo đây là một món giải khát ưa thích cho các nàng thích đẹp da mà không sợ mập với công thức nước ép mới: siro dưa leo đảm bảo hấp dẫn các nàng từng ngậm, cùng mình làm món nước ép dưa leo cực ngon này nhé!
Chuẩn bị 15 mins
Nấu 15 mins
Tổng thời gian 30 mins
Món ăn Nước uống
Ẩm thực Việt Nam
Dùng cho 2 Người
Calories 320 kcal

Nguyên liệu
  

  • 2-3 trái dưa leo cỡ vừa
  • 200 g đường
  • 40 ml nước
  • Lá bạc hà

Cách làm
 

  • – Hòa nước với đường rồi cho lên bếp đun ở lửa nhỏ cho đến khi đường tan chảy hoàn toàn.
  • – Trong lúc đó, bạn rửa dưa leo thật sạch rồi bào nhỏ ra nhé!
  • – Cho dưa leo bào vào nồi nước đường còn nóng, trộn đều rồi để yên trong khoảng 30 phút.
  • – Sau đó, lọc lấy phần siro dưa leo. Các bạn chú ý bảo quản siro trong ngăn mát của tủ lạnh nhé!
  • – Để pha nước, các bạn chuẩn bị: 1 quả chanh, vài lá bạc hà, 200ml nước và 30ml siro dưa leo này.
  • – Cho lá bạc hà vào ly rồi dầm nát.
  • – Thêm đá, nước lọc, vắt chanh và cho siro vào là xong.

Video

Ghi chú

Đây là món nước giải nhiệt rất tốt cho mùa hè lại có giá trị dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe
Keyword dưa leo, giải khát, sinh tố

Xem thêm cách làm mứt chuối chín để bổ sung thêm vào thực đơn một món mứt ngọt ngào dinh dưỡng cho gia đình.

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Recipe Rating